心理咨询-伊德康心理-心理咨询师

心理咨询从字面上就可以分为两个方面，---心理咨询，心理和咨询。心理：简单来讲就是一个人内心活动的基本规律。人内在符号活动梳理的过程和结果。人脑中认知、思考、记忆等活动的总称。泛指人的思想、情感等内心活动。咨询：一个人向在学术、技艺等方面有专门研究和特长的人征求意见的过程。

心理咨询是社会高度发展的产物，是现代社会活动的一种，本质上都是人与人之间交换各自所需的过程。社会活动有这几个方面的共情：交换的内容，交换的主体双方，交换的地点和方式、交换过程以及当中产生的关系，交换目的和交换结果等。

后我像说的是，心理咨询师，心理咨询其实是一个很常见的事情，就像法律咨询一样。人的一生多少都会遇到一些法律问题，我们可以选择自己解决，但也可以找的律师帮助我们解决，效率和效果一般都会---一些。同样，人的一生多少都会遇到一些心理问题，我们也同样可以选择自己解决，但如果找的成熟的心理咨询师帮忙，心理咨询，效率和效果也会好很多的。

在我们的幼年和青春期，会因感觉虚度光阴而内心愧疚，会因违背父母的意愿坚持自己的想法而自责，狂躁心理咨询，会因自己的决定给家庭带来了负担而于心不安，会因自己的行为令父母生气而忧心忡忡。长大后，在亲密关系中，每当和伴侣吵架分手时，我们的反应不是去想想对方心理上发生了什么改变，而是反省自己做错了什么；或者对方一旦变心，就觉得自己一无四处、---价值；这些都是愧疚感使然。我们总是习惯性的认为是因为自己的原因引发了人际交往关系中的冲突和问题，并总是为别人的痛苦“买单”。我们的生活过的十分艰难，我们时时刻刻不自觉的在意别人的一举一动，敏感于别人的态度和看法，更没有限度的迎合别人的需要与要求。有时甚至感受不到自己的需要、---和价值，更无法真切地感受自己的需要，久而久之的人变得有些抑郁，甚至产生自己不配活在这个上的想法。