内蒙古-心理咨询在线咨询「伊德康心理」

睡眠障碍

不同类型的睡眠障碍，应施用不同的咨询方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、血压高和任何原因造成的上呼吸道狭窄的-。美国的-学家认为，对-睡眠呼吸暂停的有效-是气管造口术。

饮食建议需要根据-咨询医生，合理膳食，-营养均衡。饮食宜清淡为主，戒除-、咖啡，忌辛辣-性食物。可以每天睡前喝一温热的牛奶。

睡眠障碍

夜游又称梦行症、睡行症。发作时-从睡眠中突然起床，在未清醒的情况下，在床上爬动或下地走动，面无表情，动作笨拙，走路不稳，喃喃自语，偶可见较复杂的动作如穿衣，每次发作持续数分钟，再去睡觉，晨醒后对发作过程完全遗忘。

梦行症多见于儿童，男性多见，儿童随年龄的增长-逐渐消失，提示该症系神经-成熟所致。梦行症发生于nrem期，脑电图显示阵发性高幅慢波。若在nrem期将本症-扶起站立可诱发梦行症，而正常儿童不能诱发，否定了过去所认为梦行症是恶梦所致的看法。